Practice Makes Perfect

"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć.

Nawyk jest tym co pozwala Ci wytrwać"

Sięgać po szczęście

Warto jest czasem oddać się życiu i zaryzykować. Zrobić coś co jest dla Ciebie ważne, co sprawi, że będziesz szczęśliwa/y. Może to być życie

Wiele osób nie cierpi szpinaku, a przede wszystkim dzieci😉. Mam jednak super sposób na przemycenie szpinaku do deseru🔝. Osoby, które nie p

Zgodnie z prośbą czytelniczek zamieszczam ćwiczenia dla kobiet w ciąży również do wykonania w III trymestrze. Jednak drogie Panie jeżeli jes

Kochani robiłam już różne ciasta ☺🎂 raz lepsze, raz gorsze. Jednak FIT SERNIK Z BORÓWKAMI🍨 stał się numerem jeden w mojej kuchni💃.

Pamiętam swoje początki przygody biegowej, kiedy to wielokrotnie próbowałam rozpocząć dzień od biegania, na próżno.

Coś za mną chodziło, aż mnie dopadło. Coś słodkiego, myśl o wanilii i połączeniu jej z CZYMŚ, zwyczajnie nie dawały mi spokoju. I tak oto...

Szperając jakiś czas temu w telefonie natknąłem się na ciekawe zdjęcie. Zwykła „wlepa” z prostym, prozaicznym hasłem. Bardzo szybko...

Każdy przyszły tata zastanawia się, jakim ojcem będzie. Nie raz różne myśli chodzą nam po głowie. Najważniejsze to uwierzyć w siebie i z mił

Mimo różnych sytuacji, nawału obowiązków, często braku siły, Mamy otrzymują od dziecka👼 w gratisie to co się nazywa mimo wszystko „nieziems

Niedziela, bardzo słoneczny dzień, a my z Piterem w gotowości do wieczornego treningu Gym Hero Dj Training. Event zaplanowany był na 27...